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TigerMoves

Das TigerMoves Faszientraining besteht aus in einer genau strukturierten Reihenfolge von dreidimensionalen, faszialen Gelenk- und Wirbelsäulenübungen. Ziel ist es den gesamten Körper in ein ausgewogenes fasziales und muskuläres Gleichgewicht zu bringen, sowie alle Gelenke optimal durch Bewegung zu versorgen für optimale Beweglichkeit und Schmerzfreiheit.

Die TigerMoves Trainerausbildung umfasst zwei Stufen von je 2 Tagen Ausbildungsdauer. Nach der ersten Ausbildung sind die Teilnehmer mit Hilfe der Gesundheitsform und vielen Übungen für die großen Gelenke, Muskelgruppen und Faszienbahnen bereits in der Lage TigerMoves Kurse anzubieten. In der zweiten Ausbildungsstufe bekommen die Trainer weitere Übungen zur Erweiterung ihres Trainingsportfolios, sowie die Faszienform gezeigt. Ergänzt werden alle Übungen durch Fascial Release Übungen.

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  Aktuelle Seminarübersicht als PDF oder auf telefonische Anfrage.

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