ni_logo_header.png
ni_logo_header.png
ajax loader

Nordic Walking Technikseminar (Expert pro Technik VDNOWAS)

Im Nordic Walking Technikseminar (Nordic Walking Expert pro Technik VDNOWAS) können Trainer ihre eigene Technik, sowie die Unterrichtmethoden, die sie in ihren Kursen anwenden, überprüfen.Häufig haben Übungsleiter im Bereich der Bewegungsanalyse und –korrektur Schwierigkeiten, die passenden Übungen zu finden. In diesem Kurs wird die methodische Übungsreihe zum Diagonalschritt wiederholt. Des Weiteren werden eine Vielzahl detaillierter Übungen gezeigt, die die Nordic Walking Technik verbessern. Diese Übungen bringen viel Abwechslung und Spaß in jede Nordic Walking Stunde und erzielen einen sichtbaren Erfolg. Geübt wird mit den Nordic Walking Stöcken, aber auch mit Hilfsmitteln, wie Elastikbändern und Seilen. Ergänzt wird das Training durch eine individuelle Bewegungsanalyse und –korrektur per Video.
Am Nachmittag werden weitere Nordic Walking Techniken erklärt:

VDNOWAS-Basis Techniken:
  • Diagonalschritt
  • 1-2 Schritt
  • Technikwechsel
  • 1-3 Schritt
  • Funlauf
  • 1-2 Schritt mit Seitenwechsel
  • 1-1 Schritt
  • 1-1 Sprünge ein- und beidbeinig
  • Wechselsprünge
  • Bergab-Techniken
VDNOWAS-Sport-Techniken:
  • Nordic Jogging sportiv
  • Diagonalschritt angesprungen
  • Diagonalsprünge
  • 1-1 Sprünge einbeinig und beidbeinig sportiv
  • 1-2 Sprünge
  • 1-2 Sprünge mit Wechsel

Eventinformationen

Inhalte:

  • Vertiefende theoretische und praktische Grundlagen zur Nordic Walking Technik
  • Verschiedenste Übungen zum systematischem Training der Nordic Walking Technik (Methodische Diagonalschritt-Übungsreihe, Bewegungsphasen, verschiedene Übungen)
  • Basic- und Sporttechniken je nach Interesse der Teilnehmer
  • Seminarunterlagen
  • Seminarurkunde
  • Verlängerung für VDNOWAS Trainer

Gebühr: 

  • 189 Euro inkl. MwSt. für NICHT Mitglieder
  • 139 Euro inkl. MwSt. für VDNOWAS-Mitglieder

Dauer:

  • 1 Tag von 9:00 bis 17:00 Uhr

Termine:

  • 24. Oktober 2020 in Bad Wünnenberg (Anmeldung im Nordic Institut - hier geht es zum Anmeldeformular)

Voraussetzung:

  • keine
PDF Terminplan
  Kleine Änderungen sind möglich!
ds-close.png

Wir verwenden Cookies, um Ihnen die optimale Nutzung unserer Webseite zu ermöglichen. Es werden für den Betrieb der Seite notwendige Cookies gesetzt.
Technische Cookies
Weitere Informationen finden Sie in unserer Datenschutzhinweis.
Änderungen an den Einstellungen werden sofort aktiv!
Wir möchten gerne die Benutzer­freundlichkeit unseres Angebots verbessern und dazu anonymisierte statistische Daten erheben.

Bitte erlauben Sie uns die
Erhebung dieser Daten.
ablehnen
zustimmen

ds-approval-hint.png
Hier können Sie die Zustimmung jederzeit widerrufen.

Sorry!
Ihr Browser wird nicht mehr unterstützt.

Aktuelle Browser, die OHNE Admin-Rechte genutzt werden können gibt es hier:
FireFox Portable
Chrome Portable